تعدادی از مطالعات اثرات رفتاری نوشیدنی های انرژی زا حاوی کافئین، گلوکز، تورین و ویتامین ها را در میان اجزای آن بررسی کرده اند.
این مطالعات بهبودهایی را در عملکرد دوچرخه‌سواری هوازی و بی‌هوازی، عملکرد توجه و/یا وظایف زمان واکنش، عملکرد رانندگی بعد از ظهر، و شاخص‌های مختلف هوشیاری پیدا کردند.
نوشیدنی انرژی زا مانستر سرشار از کافئین است.
اسمیت و راجر اثرات رفتاری دو نوشیدنی انرژی‌زای سفارشی را با آب ساکن و بدون شرایط درمانی مقایسه کردند.
هر دو نوشیدنی انرژی زا حاوی 75 میلی گرم کافئین و همان مقدار کالری از گلوکز بودند.
در مقایسه با گروه‌های آب و بدون تیمار، هر دو نوشیدنی به طور قابل‌توجهی زمان واکنش و خود رتبه‌بندی برانگیختگی پرانرژی را افزایش دادند.
با این حال، هیچ تغییری برای حافظه یا پردازش سریع اطلاعات بصری مشاهده نشد.
ترکیب کافئین و گلوکز در نوشیدنی های انرژی زا ممکن است خواص ترمیم کنندگی را نشان دهد.
در یک مطالعه، یک نوشیدنی انرژی بر پایه گلوکز به 11 داوطلب خسته که در یک شبیه ساز رانندگی معاینه می شدند، داده شد.
بهبود قابل توجهی در رانش خط و زمان واکنش به مدت دو ساعت پس از مصرف مشاهده شد.
مطالعه دیگری اثرات حاد نوشیدنی انرژی بر پایه گلوکز را بر عملکرد شناختی بررسی کرد.
نتایج نشان داد که نوشیدنی انرژی زا هم زمان واکنش در وظایف کنترل رفتاری و هم رتبه بندی خستگی ذهنی را کاهش می دهد، در حالی که رتبه بندی ذهنی تحریک را افزایش می دهد.
بررسی‌های متون جامع محدودی وجود دارد که مناسب بودن و ایمنی مربوط به مصرف نوشیدنی انرژی‌زا را به‌ویژه در میان بزرگسالان جوان با جزئیات نشان می‌دهد.
در اینجا ما ادبیات موجود در مورد اثرات مفید و نامطلوب سلامتی مرتبط با مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا را مرور می‌کنیم.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.